春の貝

今日は、ひな祭りです。

 

ひな祭りには、ばら寿司と蛤のお吸い物を頂きます。

 

春は、貝の美味しい季節です。

 

貝は、低脂肪でたんぱく質やビタミン・ミネラル多く含