蛸ともずくの酢の物

大暑を迎え、本当に厳しい暑い日が続いています。

 

暑過ぎて、さっぱりとした物が欲しくなります。

 

蛸は、夏バテを防ぐ効果もある健康食品

 

もずくは、美容効果、胃腸の健康にも優しい低下カロリーで栄養満点の食品

 

この二つの食材が合わさった酢の物は、素晴らしい組合わせの酢の物です。

 

旨味のある美味しい、暑い夏に特にお勧めの一品です。